В новом выпуске программы «Время есть» говорим о самом главном - здоровье, осознанном питании и жизненном балансе. В гостях Наира Омарова, врач-эндокринолог, которая не только лечит, но и учит.
Обсудили, чем опасно самолечение, откуда берутся проблемы с лишним весом, сахарный диабет и как нездоровое питание разрушает организм изнутри и не только.
В меню у нас полезный и сбалансированный вариант ифтара: нежная сёмга в шпинатном соусе, запечённые овощи и булгур.
Смотрите уже завтра, 28 февраля, в 12.00 на нашем канале!